BĄDŹ GOTOWY NA SEZON.
Pomogę Ci stać się silnym, sprawnym i gotowym na każdą aktywność!
Brzmi znajomo?
Najczęstsze problemy osób,
które się do mnie zgłaszają
Sezon zaraz rusza, a Ty nie wiesz jak się przygotować?
Ćwiczysz, ale nie widzisz efektów?
Brakuje Ci motywacji i szybko się poddajesz?
Masz bóle pleców i stawów od siedzącego trybu życia?
Wiem jak bardzo może deprymować brak efektów, mimo wielu miesięcy nieprzemyślanych treningów i przypadkowych diet.
Jak działamy?
Zaproponuję przystępny plan,
który będzie działał w Twoim codziennym życiu.
Krok po kroku pokażę Ci, jak dojść do celu.
krok 01
Analiza Twoich możliwości, potrzeb i celów
krok 02
Ułożenie planu treningowego, żywieniowego i ogólnych zaleceń.
krok 03
Wdrożenie – treningi stacjonarne i bieżące wsparcie online
krok 04
Kontrola postępów, modyfikacja i dalsza realizacja planu
Opinie
Zobacz, co osiągnęli moi podopieczni
oferta
Wybierz formę współpracy
dopasowaną do siebie
TRENINGI PERSONALNE 1:1
Indywidualne zajęcia na siłowni dopasowane do Twoich możliwości.
Dzięki pełnej kontroli techniki i motywacji osiągasz efekty szybciej i bez ryzyka kontuzji
Treningi dla 2 osób
Zajęcia dla par lub znajomych, którzy chcą wspólnie rozpocząć treningi lub są na podobnym poziomie zaawansowania.
To dobry wybór jeśli krępujesz się ćwiczyć sam lub bardziej motywuje Cię obecność i wsparcie drugiej osoby lub rywalizacja.
Współpraca hybrydowa
To połączenie stacjonarnych treningów personalnych 1:1 ze współpracą online.
Wariant dla osób zdyscyplinowanych z przynajmniej podstawowym doświadczeniem treningowym.
dlaczego ja?
Dołącz do Gotowych na Sezon!
Od lat pomagam osobom aktywnym wejść na wyższy poziom w swoim ulubionym sporcie, ale także wspieram w wyjściu z siedzącego trybu życia oraz w powrocie do formy sprzed lat. Stosuje proste, skuteczne i sprawdzone metody.
Współpracuję zarówno z początkującymi, jak i instruktorami sportów zimowych/ wodnych oraz pasjonatami różnych aktywności fizycznych.
Doświadczenia jako instruktor narciarstwa
Doświadczenia jako instruktor windsurfingu
Doświadczenia jako trener personalny
Zadowolonych podopiecznych
O mnie
O mnie
Nazywam się Krzysztof Nowaczyński, jestem absolwentem AWF Kraków i od wielu lat pomagam ludziom wycisnąć więcej z ich ulubionego sezonu sportowego oraz poprawiać ich sprawność, siłę i zdrowie.
Moja droga
Jako instruktor narciarstwa i windsurfingu z dużym doświadczeniem, poczułem misję przygotowania fizycznego moich kursantów, by mogli lepiej wykorzystać sezon – i tak zrodził się pomysł Gotowych na Sezon! Pomoc w budowaniu ogólnej siły i sprawności, a także metamorfozy sylwetki również okazały się strzałem w dziesiątkę! Dlatego aktualnie współpracuję nie tylko z narciarzami i windsurferami, ale także z mniej lub bardziej aktywnymi osobami, które chcą poprawić ogólną sprawność fizyczną i poczuć się lepiej i zdrowiej w swoim ciele 🙂
Sam swoją przygodę z siłownią zacząłem 10 lat temu w trakcie studiów na AWF i przez lata rozwijałem się pod skrzydłami doświadczonych trenerów personalnych oraz na wielu kursach i szkoleniach trenerskich. Aktualnie stosuje systemy, które pomogły już dziesiątkom osób zmienić swoje życie! 💪🏼
Media społecznościowe
Zapraszam do obserwowania moich mediów społecznościowych, gdzie możesz znaleźć treści edukacyjne, motywacyjne oraz dowiedzieć się więcej o mnie i bieżących działaniach.
